曜日や時間によって、ハードなクラスから整えるタイプのクラスまであるのですが、先日ふと一番ハードなクラスにいったら、受付でトレーナーたちがニコニコ。
「今日、おひとりです!」
えーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。
ひろーいお部屋で、トレーナーとマンツーマンになりました。なんて贅沢!!!!
そして、なにひとつ気が抜けない!!!!!!!(笑)
ちょっとした角度とか直してほしかったことが直してもらえて、
シャワーも選び放題で本当によかった(笑)
更衣室もひとりでがーんって着替えられた!
でもいつもマンツーだと気持ちがヘビー。
こんな日があっていい!と思いました。
丁寧にしっかり正しくやったせいか、
すぐ筋肉痛になりました。
ビバ!
綿混素材のやさしい肌触りで快適な着心地。シャルレのシンプルインナー(長袖)
kumitaroh 2024-10-24 19:41:02 提供:株式会社シャルレ
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「美と健康のシャルレ」
シャルレは創業以来、「着心地の良さ」「品質の良さ」にこだわり続けてきました。その想いは変えることなく、さらにひとりでも多くの方が素敵に年を重ね、美しく健康にいきいきとした人生を送れるよう、ウエルネス商品や化粧品、補整下着などの開発・販売を行っています。
~11月24日