美と健康のシャルレ／ラクティプラス<健康食品>の口コミ（クチコミ）・レビュー（YURI-YURIさん）

株式会社シャルレ様より

ラクティプラスを長期お試させていただきました

ラクティプラス

　　６２粒（約１ケ月分）　　５，１８４円（税込）　

ラクティフローラW乳酸菌

　生菌タイプの乳酸菌

シャルレ独自開発の乳酸菌

善玉菌をサポートします

　加熱・濃縮タイプの乳酸菌

ヒト由来の乳酸菌

腸まで届く

　アカメガシワ

ポリフェノールを豊富に含み

おだやかなリズムを維持する働きがある

　GABA

発芽玄米などに多く含まれるアミノ酸の一種

イライラの多い毎日をサポートします

<飲み方>

１日２粒を目安に水またはぬるま湯で飲みます。

バランスのとれた食事と適度な運動を心がけていますが

少しリズムが狂うとお腹がはって便秘ぎみになってしまいます。　

サプリメントなので飲むタイミングに決まりはないけど

私は、夕食後にお水で２粒飲んでいます

食後は吸収が良さそうかなぁと思いまして。。。

でも　食後に飲むと決めていても

時々、飲み忘れがあります　

そんな時は、寝る少し前に２粒飲んでいます。

飲み始めてから１週間が経ちますが

翌日から効果を実感しています

夕方、夕食後あたりにスムーズなお通じがあるので

アカメガシワのおかげかしらと感じています。

無理に力むと脳卒中のリスクが高まると聞いたことがあるので

スムーズなお通じが自然にくるのは嬉しいです。

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