美と健康のシャルレ／こつこつボーン〈健康食品〉の口コミ（クチコミ）・レビュー（クミリアさん）

今日も、健康　美容　ダイエットのコンシェルジュ、

栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます。

岡山市もだいぶ寒くなってきましたが、

県北はもっと寒いですね。

でも美味しいものがあるんですよね。

蒜山ではジャージー牛がいるんです。

日本では珍しいジャージー牛ですが、このジャージー乳を使ったヨーグルトがとっても美味しいんです。

蒜山の贅沢なヨーグルトです。

とっても濃厚でヨーグルトというよりも

クリームチーズや

新しい感覚のスイーツ。

上の方に層ができていて見た目も綺麗です。

乳製品が苦手な方もいますよね。

シャルレ こつこつボーン

シャルレさんは下着やお化粧品だけではなく、

体の内側からのメンテナンスも考えてくれているんです。

コラーゲンやミネラルといった女性に嬉しい成分と、

体を作るカルシウムも入っているサプリメントです。

こつこつボーンのいいところは、美味しいところ。

ラムネのような小さい粒です。

そのまま噛まずに飲んでもいいし、

噛んで食べてもいいんです。

ヨーグルトの味がするので、

私はお菓子のように噛んで食べています。

小さい粒なのですぐに食べてしまいます。

潤いが足りないなとか、

カルシウムを取りにくい食生活だなと思っている方にはオススメです。

カルシウムは徐々に減っていきますが、

自分ではカルシウム不足に気がつかないです。

気づいた頃には骨がカスカス・・・

なんて怖いことにならないように摂取したいですね。

美容成分が一緒に取れるところが嬉しいです。

さすがシャルレさん。

女性の味方です。