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ドクター監修の空腹感の少ない置き換えダイエット【ドクトル・ダイエット】
肥満と戦う女、永遠のダイエッター・マヤです。カッコ悪い事をカッコつけて自己紹介してみましたが、簡単に言うと太りやすい女です(笑)今まで何度もダイエットを繰り返してきましたが、今回のダイエットは何やら興味深いダイエットですよ。ドクターが監修してくれる、ヨーグルトと大豆・五穀パフを使った食事置き換えダイエットです。その名も【ドクトル・ダイエット】。ヨーグルトメーカーと、ヨーグルトの素が二袋そして大豆・五穀パフが5袋×2のセットです。自分でヨーグルトを作って、そのヨーグルトとパフで置き換えするって事で、まずはヨーグルトができないと何も始まらないので早速作ってみました。翌朝、出来てるかな〜っと、そっと開けてみると、おお〜!ちゃんとできました!立派なヨーグルトです。早速、朝食として大豆・五穀パフにかけて食べてみる事に。結構粘度の高いヨーグルトが出来ました。このヨーグルトは、温度や置く時間によってみ硬さや味が変わるらしいですが、私ったら上手に作れたのか味も硬さもちょうどいい(笑)適度な甘さのある美味しいヨーグルトに仕上がり…
マヤ 2014-11-22 00:00:00 提供:株式会社シャルレ
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「美と健康のシャルレ」
シャルレは創業以来、「着心地の良さ」「品質の良さ」にこだわり続けてきました。その想いは変えることなく、さらにひとりでも多くの方が素敵に年を重ね、美しく健康にいきいきとした人生を送れるよう、ウエルネス商品や化粧品、補整下着などの開発・販売を行っています。
~12月29日