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歩きやすさとはき心地、美しさにもこだわったシャルレのウォーキング用ボトム5名様

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太りやすい?太りにくい? (ブログネタ)

ブログネタ:太りやすい?太りにくい?
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短期間で1~2キロの増減はあるけど、半年かけてゆっくり3キロ太るとか、
その程度なので、太りやすいというほどでもないかも。


5キロ、10キロと大きく太ったことはないですし、逆に5キロ、10キロ
激痩せたこともないです。


1~2キロのビミョーな体重変化が体型に響くし、洋服のシルエットに
影響するので、少しでも体重増えると気にしますけどね~。


体重よりも最近は加齢によるたるみの方が気になるので、体を鍛えたいです。


大またで歩くと、足の筋肉や腹筋が鍛えられて、若い体型を保てるらしいので、
最近意識して大股歩きやっています。


そのせいか体重は変わらないけど、下腹のでっぱりが少しましになりました。


大股で歩こうと思うと自然と早歩きになるので、心配機能が鍛えられて
体力がつきそうな気がします♪








サンプル&プレゼント情報

yuki   2011-11-12 22:18:13 提供:株式会社シャルレ

企業紹介

株式会社シャルレ

「美と健康のシャルレ」

シャルレは創業以来、「着心地の良さ」「品質の良さ」にこだわり続けてきました。その想いは変えることなく、さらにひとりでも多くの方が素敵に年を重ね、美しく健康にいきいきとした人生を送れるよう、ウエルネス商品や化粧品、補整下着などの開発・販売を行っています。

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