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ぽかぽか、香りの良い入浴剤「シャルレのバスタイムレシピ」 【30名様】

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また一日…

職場が今週は閉鎖なので、まるまる一週間仕事のないさあやです。昨日お友達と約束があったので、今日は出かけようかなと思っていたのですが、用事の時間が合わなくて断念。急に予定がなくなったのだけど、こういう日こそお勉強しなきゃね!と、・・・・一瞬頭をかすめただけで無駄に一日を過ごしました(-_-;)朝ごはんに昨日のおでん。の、ピザトースト(笑)具材はちくわ、平天、ハンペンとなっております。意外とケチャップやチーズが合うんですってば。超怪訝そうに見てたナナ(5歳)も完食しましたよ。本当に無駄な一日を過ごしてしまったの。やっぱり家にいると誘惑が多くてお勉強できないわ。お昼ごはんを食べたら、幼稚園のお迎えまであまり時間がないしね。その後買い物に行って、そこでお友達と会って、すっかり遅くなっちゃいました。今日は夕方合気道があるから夕方早いごはんです。今日は昨日のおでんの残りと汁でうどん。ちくわなどの練り物は食べやすく切って、白菜を1/4くらい入れてしっかり煮込みます。買い物に行って、安かったら白菜もついでに買おうと思ったのだけどあまりの高さにびっくり。野菜の高騰は知っていたけど、半分で157円!?…ありえない。。。スーパーから車で1分くらいで実家なので、白菜をもらってきましたよ。たくさんあるから誰かにあげてほしいって言われたくらい。おでんの汁と白菜って合いますよ。具材には、ちくわ、平天、ゴボウ天、厚揚げ。白菜、シイタケ、シメジを足しました。冷凍室にあったお肉も載せました。野菜たっぷりでおいしい。もっと食べたかったんだけど、今日は合気道で年始のおしるこ会があるのでかなり控えめにしましたよ。おしるこ会で、ほんの少しだけお手伝いをしました。ほとんどは他の保護者の方がしてくださって(主にその年に入った子の保護者がします。さあやは去年、ナナのインフルエンザと風邪のため寝込み、母にやってもらいました)、おいしくいただきましたよ。シン(8歳)は大好物でおかわりを2回もしていました。遅くなったけど、買い物をして、コンビニに用事があって寄ったりして帰りました。一日って本当にあっという間。中途半端に忙しいです。最近ちゃんと運動?だけはやってます。お風呂上がりにピラティスとあとはゲームだけど…。ボクササイズで今日はひどい筋肉痛。ボディフックが効いた。上腕の内側が痛ーい。日ごろ使わない筋肉なんだろうな。体重その他は、お正月に暴飲暴食してましたが今はその前に戻っています。体調はいいし、今のダイエットはすごく合っていると思います。このままあと2キロ痩せてキープできたらいいな。参加しています↓こんな筋肉痛の日には、絶対にお風呂!いい香りとお湯に癒されたい。ぽかぽか、香りの良い入浴剤「シャルレのバスタイムレシピ」 【30名様】株式会社シャルレ下着だけではないのよ。

さあや☆   2013-01-18 22:19:10 提供:株式会社シャルレ

企業紹介

株式会社シャルレ

「美と健康のシャルレ」

シャルレは創業以来、「着心地の良さ」「品質の良さ」にこだわり続けてきました。その想いは変えることなく、さらにひとりでも多くの方が素敵に年を重ね、美しく健康にいきいきとした人生を送れるよう、ウエルネス商品や化粧品、補整下着などの開発・販売を行っています。

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