雨が上がってお天気が回復してきた名古屋です今日は夫に娘を預けてボディメンテナンスのために整体へ今週は美容院に整体にとお出かけ出来て嬉しいなー街に出ると周囲がキラキラして見えます前は当たり前のように毎日外出していたのにね。 こうやって外出出来るようになってきて、少しずつ娘と一緒に出られるようにもなってきたのでそれだけでも気持ちが明るくなりますすっかり春めいていて 道行く人も軽やかな服装だなー春物の服、色々と見たいなぁ薄着の季節になってきたのでボディラインが気になるようになってきました妊娠中は後期まで悪阻が治まらなかったので体重があまり増えなかったのもあり体重によるダイエットは気にしていなかった私。でも、全体的に筋肉が落ちてしまいやつれた感じになりハリが落ちた感じがします。薄着の季節はシルエットが気になりますあと、骨盤の引き締めも気になります。産後すぐから病院で勧められたトコちゃんベルトというベルトを引き締めに使用しています。助産師さん考案で医療機関でもお勧めとのことで効果はお墨付きです産後すぐからずっとつけていたのでかなり早めに骨盤は締まってきました。腰痛にも今のところはあまり悩んでいないのでこれのおかげもあるかも最近は毎日は付けずに長時間抱っこになりそうな時とか腰痛の予感があるときだけつけてます。先述のように季節柄ボディラインが気になるようになってきたので今愛用しているのはこちらシャルレの補整・美尻ガードルです。母や祖母がずっと昔から愛用していて信頼できるメーカーさんなのですパワーネットがお尻の下からサポートしてくれるのですこれを履くと細身のパンツにもゆとりが出て すごく引き締まるんですぎゅうぎゅう締め付けてる感じじゃなくて下から上にホールドされている感じなので楽ですお尻の位置が上がるので脚長に見える効果もパンツスタイルの時は必須になってます産後だからこそ健康的に綺麗になりたいなぁその為にも色んなアイテムを上手く活用したいと思いますオーラソーマ(R)・AEOSサロン tingara~てぃんがーら~ HP http://tingara-aura-soma.jimdo.com/ PC・スマホ用ご予約・お問合せフォーム http://ws.formzu.net/fgen/S15495186/ 携帯電話用ご予約・お問合せフォーム http://ws.formzu.net/mfgen/S15495186/ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆※2015年12月13日~2016年夏頃まで産休中です。詳しくは下記記事をご覧ください。 【★重要★】サロン産休に関する大切なお知らせ ★重要なお知らせ★当サロンは産休に入りました ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ブログランキングに参加しております興味深い、素敵なブログが一杯ですよ カラーセラピー ブログランキングへ にほんブログ村 良かったらクリックお願い致します美と健康のシャルレファンサイト参加中
真面目ママ 2016-03-19 12:01:43 提供:株式会社シャルレ
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