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困った時のポテトオムレツ


おはようございます。



え~~この日の晩御飯は~~


ポテトオムレツ→仕上げはBYドロロ娘
厚揚げと玉ねぎ、ブロッコリーの炒め物
お味噌汁具は・・・たぶん玉ねぎ


そして、ジャガイモ(炭水化物)があるにも関わらず、麦の入ったご飯もそえました。

※ 夫は普通に一膳食べます。






厚揚げは、切って炒めて味付けるだけのメニュー


本当は魚用グリルでじっくりと焼くのも好きなんですが


こっちの方が速いので、最近このメニューばかりです。






ご馳走様でした。



              



最近待ち時間にショッピングモールをウォーキングする事、結構あるんです。



坂は無いし(坂は膝に悪い) エアコンは快適に効いてるし、


日焼けの心配もないので、気に入ってます。


でね、トイレ・・綺麗でいいんです。


そのトイレに鏡があるでしょ


そして、当然明るく、見えやすくなってて・・


鏡・・・見ると、私・・なんと目の下のクマのひどい事!!



なにこれ? だれ? どなた?


身体はプクプクしてますが(それもどうにかシタイケド)、顔!!


病人? 80代のお年寄り?



睡眠時間・・長いのに、眠りが浅いから?


それに乾燥がひどく、カサカサを通り越してヒリヒリするので、それも良くない。



モール内のドラッグストアの保湿ローションのテスターをちょいと使わせてもらい・・(良かったら買うつもりよ!)


効果が分かりやすいように、右の目の周りだけつけてみました。


結果は・・・う~~ん・・・



つけてしばらくは良かったんですがね・・・・


炎症おこすようなら今年も皮膚科かなあ・・・


医療費はね・・・仕方ないけど、使いたくない予算よね!!(>_<)



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紅葉   2016-03-04 17:00:09 提供:株式会社シャルレ

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株式会社シャルレ

「美と健康のシャルレ」

シャルレは創業以来、「着心地の良さ」「品質の良さ」にこだわり続けてきました。その想いは変えることなく、さらにひとりでも多くの方が素敵に年を重ね、美しく健康にいきいきとした人生を送れるよう、ウエルネス商品や化粧品、補整下着などの開発・販売を行っています。

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