おいしい、楽しい、からだにやさしい チャヤのマクロビオティック

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『おいしい、楽しい、からだにやさしい チャヤのマクロビオティック』

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株式会社 チャヤ マクロビオティックス

モニプラさんより



株式会社 チャヤ マクロビオティックスさんから

お題をいただきました!



あなた自慢の野菜料理を写真で紹介してください



との事ですが



自慢ではありませんが

これから涼しくなってきて、よく作るのがコレ







じゃん



野菜ばっかり鍋です



ご覧の通り野菜ばっかりです(笑)



鶏がらスープの素を入れて作ったスープの中に

野菜をザクザク切った物を

どんどん入れてグツグツ煮て野菜が柔らかくなったら出来上がり



仕上げにごま油をタラッ

香りをつけます



お肉、魚など動物性の具は入れず

ひたすら野菜のみ



これがあっさりしていて結構いけるのです



食べ過ぎが続いてしまった時など

体にやさしくてオススメです



具を食べたら

残ったスープに小麦粉を水で溶いた物を

ポトンポトンと落として一煮立ちさせ

すいとんにしていただけばお腹もいっぱいになりますよ










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株式会社 チャヤ マクロビオティックス

コケコ   2010-09-22 00:00:00 提供:株式会社 チャヤ マクロビオティックス

企業紹介

株式会社 チャヤ マクロビオティックス

「チャヤ マクロビオティックス」では、有機玄米や季節の野菜、豆、海藻を中心とした、彩り豊かでからだにやさしいマクロビオティック料理がお楽しみいただけます。
肉・卵・乳製品・白砂糖・化学調味料は一切使用していません。

伊勢丹新宿店をはじめとしたレストラン・カフェがあるほか、オンラインショップでは、有機玄米やオリジナルのレトルトカレーやスープ、こだわりの調味料や甘味料、スイーツを取り揃えています。

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