体の中から綺麗になる方法って、バランスの良い食事適度な運動或いはサプリメントと色々あるのでしょうが、食いしん坊の私はやはり食事面ですかね忙しさにかまけて、なかなか自炊をする事が少ないのですが出来るだけ、体の事を考えたメニューを作る様にしています食材もあまり贅沢は出来ないけれど、JASマークのものや有機農法のものを食べる様にしていますで、時々は奮発して、マクロビオティックのレストランに行くとかマクロビの食事の翌日は体調が良いひょっとしたら思い込みもあるのかもしれないけど・・・正しいものを食べたって実感。地球に生かされているって実感(笑)最近特に感じる様になってきたそんな私に、あのマクロビオティックのチャヤさんから、こんなプレゼントが届きました豆乳アイス クーテ 4種 12個セットこれは、かなり嬉しい飛び上がって喜んじゃいました ランキングに参加しています。今日もワンクリックお願いします
投稿日時:2010/07/19
: 日々美々
提供:株式会社 チャヤ マクロビオティックス