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『NPO おばあちゃんの知恵袋の会ファンサイト』

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【2ヶ月間 長期モニター】シミ対策オールインワン美白ゲル「ビハククリア プレミアム」20名様

安心健康ライフ株式会社

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4日前!

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【2ヶ月間 長期モニター】シミ対策オールインワン美白ゲル「ビハククリア プレミアム」20名様

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【デパコス級の輝くツヤ肌に】保湿力抜群でうるツヤ肌をキープするメイクキープミストを50名様に!

株式会社明色化粧品

50

2月2日(日)まで

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【インスタ投稿】リペアジェル(8mL)モニター20名様募集

リソウコーポレーション

20

2月3日(月)まで

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【花粉もバリア】メイクキープミスト! ヴィ・ヴィ色持ちミスト

株式会社黒龍堂

20

2日前!

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あなたの冷え対策をおしえてください!【おばあちゃんの知恵袋】

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

冷え性は内からと外からの対策を!

わたしの冷え性対策は、内からと外からの両方からのW対策!


内から編は・・・
しょうが湯を飲む!


前までは本物のしょうがを摺ったものを作ってました。
体の中がポッポしてきて、温まります。発汗作用もあるせいか、じんわり汗も出て、新陳代謝も高まり、体にいいですよ。


外から編は・・・
湯たんぽ・・・ならぬ「ぶたんぽ」を抱いて寝る!



こちらのぶた型湯たんぽを抱いて寝ると、ぐっすり眠れてエコロジー。翌朝、さめた水は植木にやります。Wでエコ!

そしてもう1つ。
末端冷え性で手先足先がとっても冷えるので
家にいるときは、もこもこ靴下でがっちりガード。



このほか、適度に運動する、おふろにゆっくり浸かる・・・など小さな努力?をたくさんしてます!

あなたの冷え対策をおしえてください!【おばあちゃんの知恵袋】 ←参加中

momohana   2009-11-11 13:31:05 提供:NPO おばあちゃんの知恵袋の会

企業紹介

NPO おばあちゃんの知恵袋の会

お婆ちゃんから母へ、母から子へと、昔から語り伝えられてきた日本人の知恵を現代に紹介、普及する特定非営利活動法人です。有志が集まってそれぞれのコミュニティをつくり、おばあちゃんの知恵を学ぶイベントや勉強会を開いています。

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