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『NPO おばあちゃんの知恵袋の会ファンサイト』

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あなたの冷え対策をおしえてください!【おばあちゃんの知恵袋】

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●冷え対策(*´∀`*)●

私、冷え症だから
もうー大変ーッ


特に
足はもうずっと紫になってしまいますゥー

血が通ってないみたいで、
腐れるんじゃないかーットカ思っちゃいますッ‥


冷え対策*かなり重要ッ

半身浴は必ずして、
その時に、
マッサージをして、血行がよくなるように、
温まるまでやりますッ

他にも、
時間がある時はマッサージをするようにしてますッ


あとは、
常に、温かい靴下を履いたりして
冷えないように気をつけていますッ


他には、
温かいモノを飲んだり*食べたりして、
体を温めるようにしてますッ


4年くらい前までは、
かなり冷えが凄くて、
毎年必ずしもやけになってしまって、
痛くて、痒くて、冷たくて‥大変だったケド、

最近は、その頃程ひどくはなく、
チョットましになってきたので、
これらの冷え対策は、
結構効果が出てきてるんだと思いますーッ


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今、何位だと思う?‥


4位‥差がついてしまったァー

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キラキラ   2009-11-12 15:00:00 提供:NPO おばあちゃんの知恵袋の会

企業紹介

NPO おばあちゃんの知恵袋の会

お婆ちゃんから母へ、母から子へと、昔から語り伝えられてきた日本人の知恵を現代に紹介、普及する特定非営利活動法人です。有志が集まってそれぞれのコミュニティをつくり、おばあちゃんの知恵を学ぶイベントや勉強会を開いています。

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