今年も目標にしているダイエット。独身時代の７号サイズ目指して、新たに私が取り入れたのが、話題のトーニングシューズ！！株式会社チヨダさんのセダークレストデュオモーションズを履いて毎日美活スタートですチヨダさんのセダークレストデュオモーションズは、ＴＶＣＭで見てずっと気になっていたの。私のは、デュオモーションズCC-4802Wサイドのウェーブパターンが足元をスッキリとシャープな印象♪カラー展開は、ブラック、シルバー/ピンク、ホワイト/シルバーで、私は、このシルバーＸピンクが一番可愛いと思ったのだけど、実物も思ったとおり可愛かったです♪ライトなシルバーな色味が気に入ってます。ソールはこんな風になっています。靴底に設けられた湾曲形状のバランスポッドが歩行時の程度菜不安定感を生み、体勢を崩さない為に下股筋肉の運動量が通常より増加するそうです。横から見るとこんな感じ。つま先が上に上がっているみたいになってます。インソールには、突起があります。このインソールに配置した複数の突起が足裏を刺激することで血行が良くなるそうです。私は、健康サンダルの突起でさえ、苦手なほど、足裏が痛がりなのですが、そんな私が履いてみても、痛かったりするような突起ではないので、適度に足裏を心地よく刺激してくれます。トーニングシューズは、ソールが不安定で歩きにくそうな靴をイメージしていたので、最初は、ちょっぴり不安もあり、まずは転んでも安全そうなショッピングモールでのお買い物で履いてみていましたが、転びそうになるようなシチュエーションは一度もありませんでした。セダークレストデュオモーションズは、安全に配慮したトーニングシューズというのは本当だなと実感しました。実際に履いて、歩いてみるとそんなに不安定感を感じませんでしたし、むしろ、スイスイっとリズム良く、足が前に出て行く感じです。最近の私は、年を取ったからなのか？昔みたいに足を上げて歩かなくなっていて、ペタペタ歩くクセが付いていて、家の中では特にすり足みたいな歩き方になっていて、、すっかり脚の筋肉を使わないこの歩き方は、良くないなぁって感じていました。だけど、お買い物に行くときに、デュオモーションズを履いて歩いていると、いつの間にか、足をちゃんと上げて歩いているんですよね。デュオモーションズを履いてると、ペタペタ歩きが出来ないから（笑）このまま続ければ、昔みたいに若々しく歩けるようになれるかも♪脚の筋肉を鍛えることは若さの維持にもつながると前に聞いたことがありますので、ダイエットもそうですが、老化防止の健康管理の為にも、継続して履いていきたいですね。履いて歩くだけで、筋肉の活動量が通常の約45％UP！！通勤中やお買い物の際に履いて、『毎日美活』♪オンラインショップから購入できますよ☆　↓　↓　↓

ruruko 　 2011-05-30 15:34:14 提供：株式会社チヨダ