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12月末に届いていたのですが
お正月過ぎてから試そうと思っていました。







6食分入っていて味は
ブルーベリーとマンゴーとピーチでした。







味によってカロリーも違うようですね。







牛乳と混ぜるだけで簡単にできます。
あまり美味しそうに見えませんね~
これはブルーベリーですが味はとっても美味しいです!
甘くてフルーチェに近いです。
ヨーグルトを入れたらフルーチェになるかもしれませんよ?



でもね残念なことが…
これ食べてるとものすごく寒くなるの
いくら部屋を暖かくしても体が冷たくなる…
冬はとても無理!
夏なら続けられそうですが…



年末から全然運動してなかったら
なんと4kgも体重が増えてる~
たった2週間くらいなのに~!
まずいまずいよ!
思わず体重計壊れてる?と思ったけど
お腹出てきたから食べ過ぎだよね~
また有酸素運動しないと









「履いて歩くだけで簡単シェイプアップ!」
トーニングシューズって初めて聞いたけど効果あるかしら?
スーパーまで片道毎日15分歩くだけでも違ってくるよね!
いきなりジョギングしても足がついていかないから
またウォーキングから始めて
なんとか体重を減らすように頑張ろう!





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ナパージュ   2012-01-07 14:20:44 提供:株式会社チヨダ

企業紹介

株式会社チヨダ

チヨダは、東京都杉並区高円寺に「チヨダ靴店」として、1936年に創業しました。その後、「東京靴流通センター」「シュープラザ」「靴チヨダ」「シューズパレッタ」など、ターゲットにあわせた店舗展開を行い、現在では全国に店舗を展開する日本最大級の靴専門店チェーンとなりました。

「履き心地のいい靴」を「消費者に喜ばれる価格」でご提供し、全国の地域の皆様に喜ばれる靴小売企業を目指しています。

足にやさしい、体想いの「バイオフィッターシリーズ」をはじめ、「ハイドロテック」「セダークレスト」「ショーン・パーマー」などのオリジナルブランドを手がけております。また、有名ブランドやファッション誌とのコラボレーション商品も多く販売しています。

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