出産から2カ月がたって
体調もだいぶん落ち着いてきたところですが、、、
体重は出産前より増えたまま、、、
前は縄跳びとか1000回くらいとんだりしてすぐに体重落としたりできてんけど
骨盤ゆるくて飛んでる場合じゃないし、
食事は母乳のためにしっかり食べたいし
でもでも、最近撮った写真で自分を見てショック・・・
肥えてもた。。。
妊娠するとウエストの筋肉とかあんまりその間つかわへんから
そこについちゃうんやって最近きいて
いかにも、ずどーんとした体系
産後半年が身体しぼりやすいとのことなので
これはやるなら、今でしょ!(笑)な状態です
で、そんな私に素敵な機会がおとずれまして
トーニングシューズ CC4801W
『セダークレスト・デュオモーションズ』が
我が家にやってきてくれました~~
旦那さんが宅急便あけてくれたんやけど
「ピンクでかわいいやーん」ってゆってくれて
母も「チヨダさんの靴って有名よね~」と
何色かカラーがあるんやけど
私のカラーはシルバー×ピンク
ピンク好きの私にはテンションがあがる!!
でもって何がすごいって
「履いて歩くだけ」で筋肉の活動量が45%UPするんだって
妊娠時安静が多くて足の筋力おちちゃったから
これからおでかけのときにこれを履いてたら
めきめき足に筋力ついてくるかな??
引き締まったシュッとしたラインの足になりたい~~
あと、インソール足裏刺激効果とかもあったり
↑こんな風につぶつぶがあります!
珍しくない!?
はいてみたらこれがまた結構刺激になってあ~歩いてる!って感じがします
靴の裏はぺったんこでなくて
すこーしカーブを描いています↓
筋肉のコントロール機能に働きかけてくれて
筋力アップにつながるとのこと。
なるほど。
あるいてみたら、めっちゃ足つかってるって感じするもん!!
歩行の安全性もちゃんとしてて
この靴すごいね~しっかり作られてるのね
この靴がうちのとこにきてくれたんは
「ちゃんと身体を引き締めなさいよ~~」ということに間違いなし!
この靴を履いてしっかりシェイプアップがんばる
知り合いに会った時
「ママになっても変わりないね~」
もしくは
「いや~っ、ママになったのに綺麗やーん」ってゆうてもらえるように
トーニングシューズはいてしっかり有酸素運動で身体しぼって
素敵ママ目指します
がんばるぞぉ
セダークレストのトーニングシューズ『デュオモーションズ』詳しくはこちら投稿日時:2013/12/20 : ☆美優のHAPPY LIFE☆ 提供:株式会社チヨダ