『然-しかり- 完然無添加シリーズ【長寿の里】公式ファンサイト』
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長寿の里さんの デトッ穀をモニターさせていただきました デトッ穀 は 国産100%のみを使用したプレミアム雑穀 です まず ポリフェノールブレンド(左)を試してみました。 もちあわ、はと麦、黒米、黒千石(黒豆) クロクロでポリフェノールいっぱい ↓ 白米1合あたり 30グラムのデトッ穀を 同量の水で90分ほど浸したあとに白米と混ぜて炊きました。 お赤飯のようなきれいな色 美肌のはと麦は 色に染まらないのですね強さを感じる! 黒千石(黒豆)は 歯ごたえしっかり。 雑穀それぞれの食感を楽しみながらよく噛みしめると深い味わいが口の中に広がります 食物繊維・栄養価がたっぷり 腸内環境がよくなります。 身体に良くて 美味しくて まさにパーフェクトフード 白米に炊き込む以外に お料理にもアレンジできるのでいろいろと試してみようと思います。 パンにも入れてみようかな 然-しかり- 完然無添加 長寿の里ファンサイト参加中
びーぐる 2019-06-05 14:19:26 提供:長寿の里
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