『然-しかり- 完然無添加シリーズ【長寿の里】公式ファンサイト』
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おうちに押し麦は常備してあるし、カレーの時は五穀米使ったりしているので今度は【デトッ穀】という雑穀米を食べてみることにしました(*^^*)
雑穀は白米に比べて栄養が高いし栄養のバランスも良い!水溶性・不溶性両方の食物繊維が含まれるのでお通じにも効果があります。
美容成分“シリカ”は白米の24倍!
長寿の里のデトッ穀は、安全を考えた国産雑穀で、昔から食べられてきた在来種を厳選等々書いてあって、今までは雑穀米だから体に良いだろう♪と食べていましたが産地や何が入ってるのかも今後は確認しなくちゃなぁ( ´_ゝ`)と思いました。
お味や食感ですが、ベーシックブレンドは、たまに少し固いのが有るなぁ。ってくらいで、味は普通の押麦入り飯って感じです。
ポリフェノールブレンドの方は黒米?黒千石?どちらかがお赤飯の小豆のようにホクッとしていて、色んな食感が混ざりあっていて美味しいです。
普通のザルで洗ってしまうと小さい粒が流れてしまうので、茶漉しで洗いました。
浸水90分というのがネックで毎日は食べられていないのですが、できる限り食べたいです(*^^*)
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nangokudiver 2019-06-21 20:33:18 提供:長寿の里
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