スタイルアップのためにもお肌のためにもお通じを良くするのは重要なことですよね。
しっかり食べてしっかり出す！というのに頼りになる食材のひとつに雑穀があります。
お米よりも食物繊維が多く含まれていてお通じに効果が期待できるんですよね♪ 
今回は、国産雑穀 デトッ穀を実際に使って効果を口コミします。

国産雑穀 デトッ穀が届きました！

日本にたったの8名しかいない雑穀クリエイター・持田怜美先生が監修した美容と健康をサポートする国産100％の雑穀「デトッ穀」。
体がスッキリするとお肌も綺麗になりますよね。つまり腸活にも有効な雑穀米。
雑穀舞には善玉菌をサポートする効果が期待できるんだそう。
毎日の食事にうまく取り入れることで身も心もスッキリしたいですよね。
国産雑穀 デトッ穀の使用方法♪

デトッ穀はご飯に混ぜて炊くほか、サラダなどにも使用できます。
購入するとレシピなどももらえる他、レシピサイトなどにも情報があるので、ぜひ様々な方法で美味しくいただきましょう。
国産雑穀 デトッ穀を実際に使った私の効果を口コミ♪

国産雑穀 デトッ穀について以下の3つのポイントから口コミしていきたいと思います。


国産雑穀 デトッ穀の口コミポイント！
① どんな形状？ 香りは？

② 飲みやすい？

③ 使用した感想まとめ


それではデトッ穀について順番にご紹介しますね。
① 国産雑穀 デトッ穀はどんな形状？ 香りは？

デトッ穀はパウチ容器に入っているので、好きな分量を好きな回数つかってもパウチを締めれば空気も入らないので長期保存が可能！
しかも、パウチが透明容器ではないので直射日光も当たらず安心です。
② 国産雑穀 デトッ穀は食べやすい？

デトッ穀は、目の細かいザルで洗うように書かれていますが、正直、洗うのは無理です。そのまま水につけましょう。
デトッ穀の倍量の水に90分置いておく必要があります。

これは、お米3合に分量のお水、そしてデトッ穀を大さじ3杯とお水を大さじ6杯で戻したものを加えて炊いたお米です。
お米とデトッ穀は別々に浸水させてから合わせて炊いています。
③ 国産雑穀 デトッ穀を使用した感想まとめ

この日はスープカレーに合わせて食べました。
白米を炊くよりもご飯がもちもちして美味しくなります。
カレーなどではなく、焼き魚などのおかずの時には、そのまま食べるよりはごま塩をかけるとお赤飯のようで美味しかったです。
この赤い色は、もちろんポリフェノールですから抗酸化作用で美と健康に効果があるだけでなく、雑穀の食物繊維でお通じにも効果が期待できますよ♪
国産雑穀デトッ穀を公式サイト長寿の里で見る
国産雑穀 デトッ穀を実際に食べた人の効果・口コミ・評価は？

国産雑穀 デトッ穀を実際に食べた人はどんな効果を感じて口コミをしているのでしょうか？
ネットなどから実際に使ったからこそ分かる効果や口コミを見てみましょう！
国産雑穀 デトッ穀を実際に食べた人の悪い効果・口コミ・評価は？
90分浸水するので毎日は食べられない
引用元: モニプラ

国産雑穀 デトッ穀を実際に食べた人の良い効果・口コミ・評価は？
あらかじめ炊いておいて冷凍し混ぜて食べればいいので手軽！
引用元: モニプラ

モチモチしていて食べやすいです。
引用元: モニプラ

デトッ穀だけ浸水させてお米と一緒に炊くだけなので楽チン。
引用元: モニプラ

ポリフェノールが入っていて美容効果も期待できそう。
引用元: モニプラ

雑穀のパンチがあって、これを食べたらスーパーの雑穀が食べれなくなる。
引用元: モニプラ














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#長寿の里 #黒大豆黒仙石 #もちあわ #黒米 #はとむぎ #デトッ穀 #ポリフェノールブレンド #雑穀米 #コエタス お米２合半にデトッ穀を半合入れて、計３合で抱き上げ。 ご飯そのものにほんのり雑穀の風味があり、これだけでも立派な逸品です。 お昼ご飯にもりもり食べたかったので、朝から浸水して炊き上げました。 昼間のメニューはこちらのデトッ穀ご飯に、照り焼きチキンの山椒ソースがけ、納豆、蕪のぬか漬け。 脂たっぷりのチキンにも、納豆やぬか漬けとの粗食にも合う！ 夕飯はこちらにカレーを乗せて食しました。 もちもちしたご飯がコクとなって、カレーの美味しさをアップしてくれました

mews 　 2019-07-08 11:00:46 提供：長寿の里