『然-しかり- 完然無添加シリーズ【長寿の里】公式ファンサイト』
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周りには糖質制限!!とかって頑張ってる人もいるけど、私は断然、「食べて健康!食べて美しく!」派です色々やって、一番手っ取り早いと思うのが、ミネラルも食物繊維も、手軽にとれる「雑穀米」を食べること!炊くのが難しい…とか、全然考えないで、炊飯器で普通に炊いてます色々試してますよぉ〜安くて美味しい「押し麦」率が結構高いのですが、雑穀米を色々混ぜたミックスのモノは、栄養的にもやっぱり魅力的です。ほんの少しご飯に混ぜて炊くだけで、ここ〜んなに美味しく炊き上がります先づは、コレすっきりパワーにこだわったブレンドの「デトッ穀 ベーシックブレンド」は、こんな感じ〜見た目はあんまり変わらないけど、もち麦が効いてる感じはと麦もち麦ピロール玄米はだか麦胚芽押麦 …の、ブレンドです そして、こっちは紫外線や年齢によるダメージが気になる方の「デトッ穀 ポリフェノールブレンド」お赤飯みたい〜かみごたえもあって、食べてて楽しいもちあわ黒千石黒米はと麦 …の、ブレンドうちの父は、こっちのポリフェノールブレンドが炊けた時、「赤飯だ」と喜んでました私も、どっちかというと、かみごたえと、紫外線と、年齢と、、、色々考えたら、「デトッ穀ポリフェノールブレンド」に、一票かなこれもまた一つ、「美人のしつらえ」で御座います。m( _ _ )m然-しかり- 完然無添加 長寿の里ファンサイト参加中 食福しかり・長寿の里
美人のしつらえ 2019-07-10 08:12:01 提供:長寿の里
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