『然-しかり- 完然無添加シリーズ【長寿の里】公式ファンサイト』
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ワタシの冷え性対策。
靴下の2重履きなんてあたりまえ。
お風呂も、入浴剤が手放せない毎日。
そして、、、、
実は、すでに生姜の紅茶を飲んでるんです。
た・だ・し (←ここ重要デス!)
生姜をすり下ろして、ティスプーン1杯紅茶にいれて飲むんです(爆)
面倒ったらありません。
でも、とっても温かくなる。
だから、この時期は特に欠かせないんです。
これは、紅茶のセミナーに参加する機会があって、
そこで教えてもらったんです。
生姜の香りがとてもいいし、
あったまるし、
ダイエットにもいいんですっていいこと尽くしでしょニコv(。´ー`。)vニコ
動く前に飲むことが重要なんだって
代謝が高まるとかだったかな?
生姜のティーバッグがあることを知ってワタシ、かなり感激してます
もっと早くに知っていればよかった。
でも、じっさい味とポカポカ度が気になります。(・ω・`)ふむふむ
後は、しっかり生姜が効いてたら最高です(o・ω´・o)bグッド
★オレンジ★ 2009-12-05 09:37:08 提供:長寿の里
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