然-しかり- 完然無添加シリーズ【長寿の里】公式ファンサイト

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長寿の里【うまかぁ~里の野菜】15種類のとれたて九州産野菜を毎日の食卓に!

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おいしい青汁

  
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「うまかぁ〜里の野菜」という青汁飲んでみました。今までもいろんな種類の青汁飲んだことあるけど、この青汁のように15種類も野菜が入っているものは初めてですが、ぜんぜん苦味もないしものすごく飲みやすいです。はじめはそのまま飲んで、次に牛乳を入れたものを飲んでみたけど、どっちもありでした。「にんじん・ゴーヤ・かぼちゃ・ほうれん草・ごぼう・パセリ・大根の葉・ブロッコリー・小松菜・アスパラガス・セロリ・大根・ケール・キャベツ・大麦若葉でしかも全部九州産」これだけの野菜が入っているなんてびっくりでしょ、私はとにかく野菜が大好きで、最近はお肉お魚もあんまり食べられないけど、やっぱりこれだけの野菜は1日には食べられない・・・・。でもこれ1杯でこれだけ摂れたらすごくうれしいです。パッケージのおばあちゃんがとにかくかわいくて大切に野菜作ってくれているんだなぁなんて勝手に思ってしまいます。野菜が苦手な方はぜひお試しを。

今日のパパの弁当は
・卵焼き(紅しょうが・ねぎ入り)
・鯖みりん焼き
・キャベツの胡麻和え
・豚の梅肉和え
・レタス・ブロッコリー・トマト
ボンがテスト1日目で弁当いらないのでパパだけのおやじ弁当です。こういうおやじ弁当のほうが好きらしいです。 

今日のボンの昼メニューは
・クリームスパ
こないだのお昼にボンに作ったクリームスパは正直失敗作だったのでリベンジしました。今日のはとっても上手にできました。
    
今日の夜メニューは
・手羽元のグリル焼き
・揚げ餃子の甘酢あんかけ
・おから
・キャベツとニラのからし酢味噌和え
・揚げ麺
・残り物たち
手羽元は開いて塩コショウしてグリルで焼いただけ、お好みでレモンをかけて食べました。餃子は昨日の残りをアレンジしました。揚げ麺も昨日の
つけ麺が少しだけ残っていたので揚げてみましたが、これが大失敗、パリパリに揚がっていて成功だと思ったんですが味が脂っぽくて誰も食べられませんでした。残念です。

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だいちゃん   2012-06-28 22:23:50 提供:長寿の里

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こんにちは!完然無添加 長寿の里です。
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