然-しかり- 完然無添加シリーズ【長寿の里】公式ファンサイト

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健康のために行っていること

健康のために何かをするのは大好きです!

実は、最近友人から「青汁を飲んだら骨密度があがった」という情報を聞きつけ、
青汁を始めたところです。
お試しで、30日分のものを購入し、現在飲んでいます。
いざ、購入してみようと青汁を探してみると・・・
かなりいろいろな種類があり、
内容も値段もそれぞれで選ぶのがかなり難しいことを知りました。

実際に試してみないと
味とか効能とかわからないんですよね・・・

野菜も毎日しっかり摂っていますし
睡眠不足にならないよう睡眠時間もしっかり確保したりして
基本的な生活も改めつつ
プラスアルファで青汁を飲んでいます。

そのまま水に溶かして飲んだり、
それにレモンを足したり、

牛乳に溶かして飲んだり

ヨーグルトと一緒にコーンフレークに入れてみたり

いろいろな方法で試しています。

こちらの青汁もポリフェノールもたっぷりで
ぜひぜひ試してみたいなぁと思いました!

shees   2010-03-29 20:39:12 提供:長寿の里

企業紹介

長寿の里

こんにちは!完然無添加 長寿の里です。
https://www.chojyu.com/

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