ここ最近便秘が酷くて困ってるという話はブログでちょいちょい書いているのですが、今日も便秘関連です　どうぞお付き合い下さい(_ _)ﾍﾟｺﾘ腸内に便が溜まった状態が続くと便の水分がどんどん失われてカチカチになって余計に便秘が悪化、さらに溜まった便が腸内で腐敗して全身に悪影響を及ぼします　下剤を使わず自然に排便できるのが一番の理想だけど、どうにもこうにも出ない時は下剤に頼るしかありません。私自身も下剤にはちょくちょくお世話になってるし、センナ茶を毎日飲んでいた時期もありました。でも下剤の常用って本当に危険なんですセンナ、大黄、アロエ等の大腸刺激性下剤を長期間にわたって服用すると大腸メラノーシスという状態になってしまいます。腸壁に色素が沈着して黒色に変色した状態で、大腸メラノーシスになった部分は神経が鈍り機能が全体的に低下してしまうので便秘がさらに悪化してしまうのです　色素沈着による細胞の硬化は大腸癌のリスクも高くなるので、下剤の常用はほんとーに怖い！！！！大腸メラノーシス自体は下剤の服用を中止すれば半年から２年程度で元の色に戻るのですが、当然ながら服用期間が長ければ長いほど元に戻るのに時間がかかります。下剤はツライ便秘を一時的に解消してくれるけど効果が高い反面、身体への負担も大きいってことなんですね～だから便秘を解消するには下剤を使うのではなくて腸内環境を改善して根本的に体質改善をしなくちゃならないわけです長期【6ヶ月】美超習慣モニター10名募集私も便秘が酷くてヨーグルト、ココナッツオイル、オリーブオイル、オリゴ糖などなど色々試しているものの効果はイマイチモニプラ見てたら興味のあるイベントを発見したので早速参加！！ホントに便秘で悩んでるからぜひ試したいな～！！！下剤を飲むと出るけど、翌日からはまた便秘→下剤→便秘・・・・と無限ループから抜け出せない人もいるんじゃないでしょうか(＞＜；）

ままちん＊美容健康オタク 　 2016-01-26 17:47:29 提供：株式会社TRIPLAK