ブログネタ：疲れを感じるのは朝？昼？夜？
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私は朝
派！




ナゼか朝起きた時が一番疲れてる感じです


疲れが残っているというのでは
ないと思うんですが


身体がなかなか目覚めない感じで重い・・・


ある程度動いているうちに
軽くなってくるんですが


なかなか軽くならない時は
ストレッチしたり
ステッパー踏んだりして


軽く運動するとすっきりシャッキリ


朝イチで走ったり歩いたり体操したりする人って多いですが
疲れそうだけど
軽い運動はかえって身体を元気にしてくれるものなんですよねぇー。


身体が重いままダラダラ家事をやりはじめちゃうと
なんか１日ダラダラっとしちゃうので


家事をする前に軽く身体を動かして
気合を入れてからはじめるといい感じです














疲れを感じるのは朝？昼？夜？
朝
昼
夜




















昨日見たドラマ











名探偵ポワロ「マギンティ夫人は死んだ」

薄桜記　第２～４話

LAW&ORDER：　シーズン１#２２

ヴェロニカ・マーズ　シーズン１#２２

シークレット・アイドル・ハンナ　#６１、６３、６４



















モニプラさんの気になるアイテム

















株式会社バイソン
さんの


今年秋の新商品


ねばるろんさん石鹼












この石鹼、こんなにのび～る密着泡が










くすみのもととなる
古い角質や汚れをからめとり、明るい透明肌に導いてくれるという
洗顔石鹸なんですけど


この石鹸、「赤箱」「青箱」でおなじみの老舗石鹸メーカー、
牛乳石鹸共進社㈱の研究所が、
１００年以上培ってきた技術を結集し
長期に渡って開発を重ねて完成させた実力派なんだそうです。


どうしてこんなに泡がねばるかというと、
吸着型、保水型、浸透型の３種類のヒアルロン酸など、
ねばる潤い成分を配合しているからなんですって。


だから・・・


ねばり泡　＋　ヒアルロン酸　で　ねばるろんさん


というわけなんです


でも、このねばる潤い成分を含んだ泡が、肌にピタッと密着して
肌にとって不要な古い角質や汚れをからめとり、
すっきり＆やさしく洗いあげてくるそうなんですぅー。


これは使ってみるのが楽しみな感じの石鹼ですよねぇー






驚きのねばり泡！！バイソンより新発売 「ねばるろんさん」






発売前にひとあし早く！驚きのねばり泡を試したいモニター１００名様大募集！





















株式会社チャウダーズ
　さんの


HOT＆COLDスープセット












温かくしても、冷たくしてもおいしく食べられちゃう
HOT＆COLDのスープセット。


暑くて食欲がない時にぴったり



[ hot&cold ]パンプキンパーティー　250g×1

甘いかぼちゃと豆や野菜をたっぷり入れて煮込んだ、
口あたり良くまろやかな味わいのスープ。



[ hot&cold ]クリームオブキャロット　250g×1

栄養満点のにんじんを、鶏ガラスープとクリームで煮込んだ、
ほんのりスパイス香る一品。
サワークリームを少し入れて頂くと

更になめらかで、クリーミーなスープになるそうです。



[ hot&cold ]ポテトクリームチーズ　250g×1

千切りポテトの食感とまろやかチーズが濃厚にからみ合う、
チーズ好きにはたまらない一品。

ビシソワーズ風のスープ。












夏バテにおすすめ！Hot＆Coldスープセット10名様にプレゼント！











































ごまめのお庭で先週(8/5-8/11)アクセスの多かった
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gomame 　 2012-08-14 22:00:00 提供：株式会社チャウダーズ