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Gerbleのセサミ＆チョコレート間食に1袋いただいてます。スナック菓子食べるよりは良いかとおふらんす気分のおやつ。やっぱモラタメさんで買おうかな〜冷蔵庫整理のサラダですアイスバーグとトマトとキュウリと苦瓜今日はお休みなのでちょっと総菜作りだめ緑色のキャベツをお手軽ザワークラウト風に仕込んでますv久しぶりの体重計測は47.6kgけっこう色々食べてますが、47kg台半ばが基本体重のようです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊★7/19の食事★　朝：無調整豆乳・おっきーなめこ100g(唐船峡和え)・カップヌードル(240kcal)昼：アイスバーグレタス・苦瓜・キュウリ・トマト・スマートチーズ　　ソルダム1個夜：ーーーーー間食：Gerble小麦胚芽シリーズ『セサミ＆チョコレート』122kcal栄養ありそうな飲物：理想のトマトサプリメント：LOLA(鉄）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ちゅららさんから、『水クレンジング』をいただいてました試したあとだったので写真は3つですが、5回分5セットのお届け大判のコットンにクレンジング液を染み込ませて優しく肌の上を滑らせると、さらっとしてるのにアイメイク＆ファンデがしっかり落ちてました♥ベタベタしないので夏に良いですね♪サンプルのパッケージもシンプルなんだけど可愛いですv普段はキュレルのメイク落としを使ってます水洗いタイプだからちょっとべっちょり♥株式会社ちゅらら　ファンサイトファンサイト参加中＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ダイエッターの皆様のブログがご覧いただけます♥にほんブログ村