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モニターに選んで頂きまして、ドクターシーラボさんから、
韓国でブームの新しい自然派ダイエット美容食、美禅食を頂きました

まず、禅食って何?って思われている方もおられますわよね。
言葉はなんとなく聞いた事があるんだけれど、詳しくしらない方も多いと思います。

禅食（ぜんしょく）とは、穀物、海草、野菜などを焙煎し粉末にしたものでございます。
昔、僧侶が修行の際に食したもので「禅食」という名前がつけられたんだそうな。
栄養バランスに優れた理想の食品でございますゆえ、ダイエットにもイイと言われているの。

ドクターシーラボさんの美禅食は、1包（1食分）に健康や美肌に効果的な穀物や雑穀、野菜、
果物など30種類以上を乾燥させ、粉末にしたものがギュッと詰まっておりまして、
女性にはうれしい、美肌のために欠かせないビタミンCやコラーゲンも1包に入っているの!!


　　　　　　　　　　　　　　↓こちら、ドクターシーラボ*美禅食*
でございます。
　　　　　　　　(リンクはっておりますゆえ、興味のある方は飛んじゃって下さいませ。)
　　　　


お水や牛乳・・豆乳などで溶いて飲んでもOKですし、ヨーグルトに混ぜたり・・
ホットケーキやハンバーグなどを作る際に、タネに混ぜ込んでしまうのもアリでございます。

1食置き換えダイエットにはもちろんですが、穀物や雑穀・・野菜の栄養を
しっかり摂取したい方にもピッタリな補助食品って事でございますわね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓きなこの様なパウダーでございます。
　　　　


　　　　　　　　　　↓万年ダイエッターのさゆりは・・まずは、お水で溶いてみました。
　　　　


冷たいお水を使ったので、少し溶けにくい感じはございましたが、クルクルしたら大丈夫!!
マズそうなお色ではございますが、肝心なお味は・・甘いきなこって感じ
香ばしい風味がございまして、少しとろっとした食感・・自然なやさしい甘みもございます。
置き換えダイエットのドリンクって、人工的なお味(香り)が多い中、自然な感じで
とても飲みやすいドリンクだと思いますわ。

さゆりは、初めて"禅食と呼ばれるものを口にしたんだけれど、結構お腹にたまります。

このお腹にしっかりたまる感じは、オオバコの種皮から抽出した食物繊維の一種
「サイリウム」が配合されているからなんだそうな。
このサイリウムは、水分を吸うと33倍にも膨らむ為、満腹感をキープしてくれちゃうの


会社の健康診断も近こうございますゆえ、飲むわよぅ～






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さゆり 　 2011-05-30 16:49:33 提供：ドクターシーラボ