『皮膚の専門家が作ったメディカルコスメのドクターシーラボ ファンサイト』
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年々体重が落ちにくくなってる私。(´ヘ`;)トレーニングも頑張らなきゃだけど、やはり食事もこれまで以上に気を付けたい。ドクターシーラボの「美禅食(びぜんしょく)」は、韓国女性の間で一般的に食されている「禅食」をヒントに、ドクターシーラボ流にアレンジした健康食品。15.4g×30包 税込3,150円「禅食」とは、殺生が禁じられている仏教界で、僧侶の修行食として野菜や穀物をすりおろして食べる習慣があり、それがルーツだとか。韓国では、健食ブームから「禅食」が人気となり、美を追求する韓国女性を中心に『禅食ダイエット』としても流行しているのだそう。ドクターシーラボの「美禅食」は、健康や美肌に効果的な穀物や雑穀、野菜、果物など30種類以上を乾燥させて粉末にしたもの。さらに、美肌のために欠かせないビタミンCやコラーゲンも入っている。栄養満点で、1食わずか54.8kcalという低カロリー。(o^∇^o)何よりも気に入ったのがその味。ごまきなこ味で、自然な甘みがあってすごくおいしいのー!(*´∇`*)こういうダイエット食って、味は今ひとつ、っていうのが定番じゃない?この美禅食は、もっと食べたくなる!ってくらい。それじゃダイエットにならないけどwそのまま食べてもいいんだけど、私は牛乳に溶かして飲むのがお気に入り。そして、なんだかお腹も減らないの。(*゜.゜)配合されている食物繊維の一種「サイリウム」は、水分を吸うと33倍にも膨らむそうで、満腹感をキープしてくれているみたい。なので、水分を多目に摂ることも大事。1日1食置き換えして、私は1ヶ月で約2kg減。v(≧∇≦)v美味しくて満足できるダイエット食品に出会えて幸せ♪メディカルコスメ通販ドクターシーラボ
Rin★ 2011-07-10 20:22:00 提供:ドクターシーラボ
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