ここ数日、慣れない勉強なんかをしてしまったので、目と脳を使いすぎました
どうして大人になっても間際にならないと動かないのか・・・・
今さらですが「予習は出来なくとも、地道に復習が出来る人間になりたいです」
目がかすみ、頭もふらふら
完全に血が不足気味です
漢方スクールの先生に教えてもらいました
「女性の場合はクコの実を毎日20粒」
それ以来、常備してお茶に入れて飲んでます
本日のお茶は
「紅茶風味の茶カテキン粉末」
こちらは粉末ですが、ペットボトルのお水にも溶けますので、とても便利です。
カテキンは脂肪を燃焼してくれますので、美容と健康のW効果を期待しております
投稿日時:2012/08/05 : ★桃とあられのdiary★ 提供:ニチエー株式会社