c-Kirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中 先日、大分県産 ゴーヤー青汁のモニターをしました。実は青汁って初めて飲みます。30すぎてから健康に気にするようになった私手軽に野菜不足を補えたらなーと思ってモニターしています有機栽培のゴーヤー100%をそのままパウダーにした青汁c-Kirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中 ゴーヤーの種、ワタにビタミンC、共役リノール酸が含まれています。ビタミンCって壊れやすいんですがゴーヤーのビタミンCって壊れにくいんです食物繊維はセロリの約30倍ビタミンCはレモンの約4倍鉄分はほうれん草の約2.3倍カルシウムは牛乳の約14倍早速、牛乳を入れて飲んでみました 粉の匂いがします味はゴーヤーです、少し苦いですゴーヤーが苦手なひとはきついかも。私はゴーヤー大好きです飲み続けると苦味はきにならなくなりました頑張って飲み続けてみようっと
投稿日時:2012/11/27
: hicoのブログ
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