おなかの中の善玉菌を増やして毎朝のすっきりをサポートしてくれる「フラクトオリゴ糖」お通じ対策は色々してるんだけどなかなか反応してくれないんだよな~ヨーグルトなんか大好きでむしろカロリーが心配なぐらい食べちゃうんだけど(笑)フラクトオリゴ糖って消化されることなくビフィズス菌を増やし調子を整えてくれるんだって。そっか~馬鹿みたいにヨーグルトばかり食べてもね・・・・ビフィズス菌に栄養を与えその活動を活性化することによってすっきりをサポート。ほかの生き物と同じでしっかりと栄養をとらないと善玉菌も元気がなくなってしまうんだって。オリゴ糖はそんな善玉菌(ビフィズス菌)の栄養に。ビフィズス菌は悪玉菌と戦って加齢とともに減ってしまいますがオリゴ糖はそんなビフィズス菌の栄養源となり活動を活性化するだけでなく増殖もサポートしてくれるんだって。毎朝のコーヒーにさっさと溶かして飲んだりもしたけどヨーグルトにふりかけたりして腸内環境改善に役立ってくれました。お料理にも使いたかったけどあっという使い切っちゃった。(*^_^*)お腹の調子もいい感じ。お通じがいいと肌の調子も良くなるね。
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投稿日時:2013/05/22
: ミルクのブログ
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