モニプラさんからフラクトオリゴ糖が届きましたp(^-^)q ほんのり甘くてミネラルの吸収を促進するらしいヽ(゚◇゚ )ノ これなら砂糖の代用として使えますね!私はコーヒーの砂糖代わりに使いました(≧▽≦) お砂糖を入れるのに罪悪感が沸きますがオリゴ糖は体に良いものだと聞いたので何の躊躇も無く入れられます 実際どのように体に良いの・・・(・・。)ゞ ? ■□ フラクトオリゴ糖の働き □■●善玉菌のエサになりすっきりをサポート フラクトオリゴ糖は、消化されることなくビフィズス菌を増やし、 調子を整えます。 また、ビフィズス菌が増えるときに産生される有機酸により、 カルシウムやマグネシウムが溶けやすくなり、 吸収をサポートします。 ●なぜスッキリサポートできちゃうの? ビフィズス菌に栄養を与え、その活動を活性化することにより すっきりをサポートします。 ほかの生き物と同じでしっかりと栄養をとらないと 善玉菌も元気がなくなってしまいます。 オリゴ糖は、そんな善玉菌(ビフィズス菌)の栄養になります。 ビフィズス菌は悪玉菌と戦い、 加齢とともに減ってしまいますが、 オリゴ糖はそんなビフィズス菌の栄養源となり 活動を活性化するだけでなく、増殖もサポートします。オリゴ糖の使い方は色々あるんですヽ(*'0'*)ツ ☆ヨーグルトに混ぜる☆バナナシェーキ☆ほうれんそうのゴマあえ☆きんぴらゴボウどれもおいしそうですね(*^▽^*) 今度はヨーグルトやほうれん草のゴマ和えに挑戦したいと思います c-Kirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中
投稿日時:2013/01/29
: あーたんのブログ
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