1978年創業サプリメントメーカー c-Kirei@ニチエー(株) ファンサイト/スッキリ快調な毎日♪食物繊維の口コミ(クチコミ)・レビュー(はるりょうママさん)

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レビュー

c-Kirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中便通改善には「食物繊維」が必要だと言われますが普段の食生活の中で意識的にとらないと不足してしまうのが実際のところ。食物繊維は全粒穀物、豆類、野菜、果物などに多く含まれますがバランスのいい食生活を毎日というと難しいですよね~。成人では1日に20~25グラム摂るのが望ましいと言われていますが実際は5~10グラムほど不・・・

投稿日時:2012/10/28 : Rainbow Days  ~えみのお気に入り~ 提供:ニチエー株式会社

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スッキリ快調な毎日♪食物繊維

スッキリ快調な毎日♪食物繊維 現在では「六大栄養素」とまで呼ばれている食物繊維! 飲み物に入れたり、料理に加えたり使い方いろいろ♪

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