c-Kirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中 「わかっちゃいるけど、なかなか摂れない」栄養素・・・。「糖質、タンパク質、脂質、ミネラル、ビタミンの五大栄養素」は毎日バランスを考えて気にしているけど、アノ栄養素はいまいち忘れがち・・・。でも摂取することは大切だとは分かっている・・・。そんな、「第6の栄養素」とも言われているのが、そう食物繊維!今回、ニチエー株式会社さんの「食物繊維」をモニターさせていただく機会を得ることができましたので、さっそくお試しです 成人1日あたりの摂取目標量は、男性19g以上、女性17g以上と言われているそうです。はたして毎日の食事でこの目安量以上の食物繊維を摂っているかというと、正直自信はありませんこちらは小麦由来の水溶性食物繊維。さっそく朝のコーヒーに溶かして飲んでみました。フワっとすぐに溶けて、跡形もなくなりました気になるお味はというと・・・まったくの無味!なのでコーヒーに入れても味を損なうこともなく、普段のコーヒーと全く同じように美味しく飲めました♪飲み物以外に料理やデザートにも使える食物繊維ということなので、どんなときにでも手軽に食物繊維を補えますよね気になるお通じは・・・ごくごく快調!でございました
投稿日時:2012/10/31
: 徒然Lifestyle~お得にコスメ・楽しむインテリア・活躍ファッション
提供:ニチエー株式会社