1978年創業サプリメントメーカー c-Kirei＠ニチエー(株)　ファンサイト／スッキリ快調な毎日♪食物繊維の口コミ（クチコミ）・レビュー（しぃ猫さん）

c-Kirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中直球なた撮るだけどやっぱりダイエット中ってこの言葉も栄養も欠かせない!!スッキリ快調な毎日！と健康も気を使いたいので水溶性食物繊維を普段の飲食に混ぜてみましたUP★白いお粉状のものです今まで三・五大栄養素は習ってきたと思うけど現代の六大栄養素として食物繊維があるみたいです！健康維持のためにも大事な栄養素。男性19グラム以上女性17グラム以上は必要みたいですが年齢が若いほど摂取率は少ないみたいで自分自身も自覚してます。。。なのでこうやってお粉になってると取り入れやすい飲み物やお米を炊く時に入れてもいいので楽ちん♪私はダイエットごはんを作りだして特に汁ものは必ずつけてるので混ぜました。美味しかったけど初心者料理なのでこのアングル。笑献立はささみの筑前煮風と雑穀ご飯とエリンギとおくらのお味噌汁。お味噌汁に混ぜました。見た目は変わりないし混ぜてもどろっとなるなんて事もなくお味もお味噌汁のままで全然問題なし！ただ入れて混ぜただけでいいなんて嬉しすぎる！！これなら習慣にできるのでダイエットにも健康にも無理のなく取り入れられるので続けられやすいです私は次の日から予兆はあったけど2日目くらいからよくなりました。口コミ評価もいいのも納得です