息子は偏食が激しくて、ごはん以外は苦手。カレーやスープ類は好きなので、具材を細かく切って作っています。そして、ごはんにかけて食べています(笑)このカレーも給食みたいでしょ~。細かくて見えないけど、ピーマンもきのこも入ってます^^その時によってあるもの色々、具だくさんでっ。必ず食べるごはんは、栄養強化して炊いています。少しでもと、カルシウムやら鉄分やらを混ぜて~。食物繊維も入れてみましたよー。なかなか野菜も食べてくれないしね・・・。食物繊維を補給できる補助食品として1日に6gを目安にお茶やコーヒー・ジュースなどの飲み物やお料理などに溶かして食べられます。パウダー状なので入れやすいです~。子供からご年配の方まで、これなら手軽に摂取できますね。
投稿日時:2013/04/07
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