夏枯れ肌のリカバリシリーズ今日はインナーケアです先日お肌の弾力やうるおいのもと、コラーゲンについてお話しましたが、そのコラーゲンの生成を促進してくれる美肌のもとといえば・・・そう、ビタミンC~ビタミンCはコラーゲンの生成を生成してくれるだけじゃなくて、老化の最大の敵である紫外線ダメージによりメラニンが生成される事を抑制して明るく透明感のあるお肌を保ってくれる救世主いつまでも美しくありたいと思う女性に不可欠な栄養素ですよねスキンケアでもビタミンC誘導体をちょっとしたこだわりを持って取り入れているワタクシ。(最近のお気に入りはAPPSとビタミンCエチルです)ビタミンCと聞くと、「ナヌッ」とついつい反応スキンケアだけじゃなくて、毎日ゼスプリちゃんを朝食時に頂いているのですが、キウィから摂取可能なビタミンは、一つにつき70mg程度。でも、成人女性が1日に必要なビタミンCは一日に100mgなのですよ~この量は、確実に摂取したいですよねでも、食事から毎日確実に摂取する事って意外と手間がかかるんですよねそんな時はサプリのチカラを借りちゃいましょう~というわけで、今回私がモニターさせて頂いているのがニチエー株式会社さんの「ビタミンC錠剤」こちら、なんと1錠につきビタミンCが約100mgこ、これで一日分カバー出来ちゃうじゃないでも、どん欲なワタクシは1日4錠で頂いてみましたタブレットタイプという事ですが、サプリにありがちな臭さもなく、どこか柑橘系の香りがして、ウットリです~嫌なにおいのするモノってどうしても敬遠しがちなので、とても続けやすいですお手軽にしっかりとビタミンCを摂取できる綺麗でいたい女子の味方サプリ、これは買いですね~今回も素敵なお品のモニターをさせて頂けて幸せですありがとうございますc-Kirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中
投稿日時:2012/09/29
: 楽しくキレイに、キラキラHappy Days♪
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