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食べることが大好きな方のダイエットサポート【食べてもDiet】インスタモニター20名様募集

井藤漢方製薬株式会社

20

1月5日(日)まで

プレゼント

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【レシピ募集】粉寒天でヘルシーなお料理をつくってください♪♪

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KNTEN&調理のグッズ&マンゴーの手巻きロール

粉寒天を使ったお料理を紹介させていただきます。

①、伊予かん入り、果実酢の寒天寄せ

   薄めた果実酢      300ml
   粉寒天            5g
   缶詰のシロップ      全量
   伊予かん缶詰の実    適量







    こな寒天を少量の水でよく溶いて
    薄めた果実酢を入れながら火にかけます。




    沸騰直前に火を止めて、缶詰のシロップを加えます。

    容器に伊予かんを3個ずつ入れて、寒天をかけます。





    粗熱をとってから、冷蔵庫で冷やしていただきます。







②.コーヒー寒天


    
    コーヒー牛乳     300ml
    粉寒天           3g





    あらかじめ少量のお水で粉寒天を溶いておき




    コーヒー牛乳を入れ、




    熱を加えます。






③、寒天の果実酢がけ

    水            500ml
    粉寒天           5g
    果実酢         大さじ1

    甘くしないで、寒天だけを固めておきます。
    ダイス状に切って、果実酢をかけていただきます。

















④、黒糖とクランベリーでいただく寒天


    水            500ml
    粉寒天           5g
    クランベリーのドライフルーツ 少々
    黒糖            小さじ2

    甘くない寒天を固めて作り
    一口サイズに切ります。
    黒糖をかけ、クランベリーを添えます。






⑤.刺身寒天

    水            500ml
    粉寒天           5g
    わさび          少々
    醤油           小さじ2

     甘くない寒天を切り
     わさび醤油につけていただきます。
     一緒に蒸したえびを。






⑥、おだまき風ゴーヤうどん


    うどん           1人前
    ゴーヤチャンプルー   適量
    めんつゆ         300ml
    粉寒天            5g
    おろししょうが        少々

   うどんをゆでて容器に入れておきます。
   ゴーヤチャンプルーをのせます。






   めんつゆに粉寒天をとかし、温めます。
   おろしぎわにしょうがを加えます。






   寒天入り麺つゆをうどんにかけて、固めます。







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寒天の食物繊維に魅かれて
我が家はいつでもいろんな寒天が冷蔵庫に。


ドリンクの残りや、おかずの残りも
寒天で固めちゃいます。


寒天をとると、おなかの調子がいいですね。
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手に入れてよかったなーと思うキッチン用品。







ミニ泡立て。
卵焼きを作るとき
生クリームを少しだけ泡立てるとき
重宝します。

シリコンのお玉もいい仕事してくれます。

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昨日はスーパーに行ったら
中学生が社会科体験で
スイーツコーナーで一生懸命働いていました。

ちょっと探しにくい。

そしたら大きい方の子が
場所を譲ってくれて
「ありがとうございます。どうぞ」って。
すごいなー中学生なのに!!

もちろんモンテール様の、7月の新商品を。







”マンゴーの手巻きロール”5個入り
30分ほど冷凍庫に入れて食べました。
程よく固まりかけていて、おいしい。






夜中に、息子が焼酎のみながらつまんでいました。





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のり   2013-07-04 07:02:31 提供:ニチエー株式会社

企業紹介

ニチエー株式会社

はじめまして、弊社は1978年創業サプリメントメーカーとしてインターネット専門ショップ「コラーゲンキレイ」を運営しております。

ただ高いサプリだけは嫌。ただ安いだけのサプリは嫌。を基本理念としてお買い求めやすく、高品質を追求し、皆さまから愛されるお店を目指しています。

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