私、自称お料理ブロガーなのですが・・。
この夏暑すぎたので・・。
ホント、言い訳になってしまうのが悲しい

最近がお料理ブロガーの影もかたちもなくなりつつあり・・。
今日から少しずつ復帰していきます（笑）

今年の夏、暑くてゼリーやプリンばかり作っていた私。
コレだけはかなり上達。
自分でも「イケてる」って思う味に出合えることが多くて・・。

しかも低カロリーで美容に良いと思われる材料で作るので（笑）
あくまでも自己満足の世界なのですが、とってもグー

最近イチオシのフランス産ポークコラーゲン使った、超簡単プリンをご紹介しますね。

「フランス産ポークコラーゲン使用☆ヘルシー☆さつまいもハニープリン」





☆材料 　直径5㎝×高さ5㎝の容器　6個分☆
■さつまいも　250ｇ（小1本）
　はちみつ　　大さじ３
　豆乳　200ml
　牛乳　200ml
　c-kireiポークコラーゲン100％
　大さじ1

粉ゼラチン　7ｇ
水　大さじ3

メープルシロップ
練乳など

☆作り方☆
①さつまいもは皮をむき、薄く切って電子レンジでやわらかくなるまで加熱し、つぶしておく。
②粉ゼラチンは水でふやかしておく。
③フードプロセッサーまたはミキサーに■の材料を混ぜ、②をレンジで溶かしたものを加えて混ぜる。
④容器に入れて冷蔵庫で冷やし固める。
⑤お好みでメープルシロップ、練乳などをかけてもおいしい。

プリンを作る時は裏ごししてなめらかにするのが普通なのですが、
さつまいもの食感をのこしたかったので、あえてツブツブを残しました。

シロップをかける前は、こんな感じです。





メープルシロップにも練乳にも合う、とっても簡単なプリン。
秋をかんじさせる素朴なお味が気に入っています

フードプロセッサーをお持ちでない方は泡立て器でひとつずつ混ぜて作ってみてくださいね。
すごく簡単です。






おやつも美に効くものを食べたいので、
今回はフランス産ポークコラーゲン　c-kireiポークコラーゲン100％
を入れてみました。





サラサラのパウダーでとても溶けやすく、味も臭いも感じないのがステキ

体内で吸収されやすい低分子タイプ。
香料、着色料、保存料無添加の100％ピュアコラーゲン。
脂肪分は限りなく0％に近くいので、太りやすい食欲の秋にもってこいのうれしいコラーゲン

おやつやデザートにも使える万能コラーゲン、しかも吸収されやすいのでオススメです



c-Kirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中

シオン３２３ 　 2012-10-09 11:34:00 提供：ニチエー株式会社