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食物繊維取ってますか?


楽天市場の売れ筋ランキング1位の
C-Kireiさんの食物繊維をいただいたので
ご紹介します^^



「水溶性 食物繊維 350g」










食物繊維とは人の消化酵素されない食物中の
難消化性成分の総体なんだそう。


よく知られている五大要素と言えば
糖質、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルですが
実はこの食物繊維が第六の栄養素と言われているんです!




男性は19g、女性は17g以上を摂取目標と
されているにも関わらず、どんなにバランス良い
食事をしても7~9g不足するみたい。


なのでこれで、ごはんに、スープに、ドリンクに入れて
補おうということ^^











わたしは紅茶に入れてみたけど、全く味も
変わらずで、これならいいなぁと思いました^^


こちらは水溶性食物繊維です。
これで便秘の方も解消につながるんではないでしょうか?


簡単なので摂取し続けてみたいと思います。











興味のある方は是非摂取してみてくださいね^^


亜希




※c-Kirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中
です。

あき   2013-03-29 12:10:13 提供:ニチエー株式会社

企業紹介

ニチエー株式会社

はじめまして、弊社は1978年創業サプリメントメーカーとしてインターネット専門ショップ「コラーゲンキレイ」を運営しております。

ただ高いサプリだけは嫌。ただ安いだけのサプリは嫌。を基本理念としてお買い求めやすく、高品質を追求し、皆さまから愛されるお店を目指しています。

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