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1食置き換えチャレンジ!
忙しい方もフルーツ生まれの飲む「酵母」で簡単・美味しくファスティング
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天然酵母飲料コーボン(cobon)
コーボンマーベルN525を飲み始めて1ヶ月が経ちました𓂃◌𓈒𓐍
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【3食の食事のうち1食と置き換え】というお手軽チャレンジでしたが
1ヶ月の私の体重は変動がすごく、結果-500gでした😗
置き換え忘れたり、食べすぎたり....🤭
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飲みやすいので続けやすいけど
自分の意志も大事だね( ・ᴗ・ )⚐⚑⚐
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投稿日時:2021/10/04
提供:第一酵母株式会社