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以前から気になっていた大豆ミートを試してみましたー☆(あ、ダイエット続いてますよ!w)お肉をこの大豆ミートで代用して食べるだけです。これ大豆100%使用しているもので、加工も味付けも一切されていないので、カロリー制限でお肉控えてる方&バランスのよい栄養摂取を心がけている方はこの大豆ミートうってつけだと思う^ω^私はこちらのスライスタイプを使いました。大豆とか豆類はビールのおつまみの枝豆しか食べないし買わないwので、久しぶりの豆類摂取wwお腹も喜ぶわい。朝はがっつり食べて夜は18時前少なめの食生活を送ってます。今回はその少なめな夕ご飯の主食として使用。使い方は簡単!わかめとほぼかわりません!w1~3分湯戻しして水切ったらすぐ使えます。スライスタイプの場合、回鍋肉やペペロンチーノのハムとして使うそうなんですが、がっつり食べたくない日だったので、、、今回はコンソメスープのハムの代役として調理しました。お湯でふやかした大豆ミートと玉ねぎなどコンソメで煮込む。見た目がものすごくお肉に似てます!!歯ごたえはササミくらい硬いかな?でもお肉のように中から汁がジュワっと出てきます。大豆ミートは大豆100%だけあってやはりお肉の味はしませんが、お腹も満腹になったし腹持ちもよく寝るまでお腹グーがなりませんでした(・ω<)bコンソメスープの場合は木の実タイプをすすめられていたので、今度はそっちもつかってみたい!今回つかった大豆ミートサイトはコチラ→大豆ミート スライスタイプ心と体を美しくーここから.comーファンサイト応援中
にょき 2012-01-13 13:45:22 提供:株式会社インジェンス
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