ダイエットのエピソードを教えて下さい♪糖質制限ダイエットに『大豆ミート』50名様　←参加中


ダイエット、、、しますよね～
女子の大半、”ダイエットするぞ！！”っていうダイエット期間を特に今設けてない人でも、心の隅っこには「太るかもしれんから、これ控えようかなぁ・・・」とか、そういう考えが常に付きまとう生き物やないですか　私も食べることが大好きやけど、やはりそういった葛藤みたいなものは常にあります。


私は特に栄養について専門的に学んだことはないですが、多分そこらへんの女子よりは食品についての豆知識とか、体にいいもの、採り過ぎはやめた方がいいものについて、ちょこ～っと知ってるつもりです。それは他でもない、私のダイエットの歴史がそうさせてくれました。


高校生の時、大っ好きやった先輩に失恋をしまして（今でも思い出すとキューンと痛むわ）、それをきっかけに


「振り向いてくれなくてもいい！ただ綺麗になって見返してやりたい！！」


と、人生初のダイエットを始めたわけですよ。あぁ青春。


それが高校１年生の年末で、正月にお餅やらなんやら好きなものを最後の晩餐みたいな気分で堪能した後、


完全野菜生活１００パーセント　な日々に移行しました。


食事は基本サラダのみ。お弁当もお母さんに頼んで冷製野菜パスタにしてもらって、夕食も肉は全部排除してもらってん飴玉一つ食べんかったし、そんな生活しよったらだんだんお肉見ても食欲刺激されなくなっていってん。お父さんもお母さんも心配そうな顔してたわ。でも恋の力はすごいねん。私の意志が崩れることはなかってん


運動するとかはなくて、ただ食べる量を減らしただけ。たんぱく質いっさい採らんで。
身体的にも精神的にも色々悪影響が出よったけど、その時には気がつかんのやな～、今思えばあれは・・・みたいな体の悲鳴がかなり出よったわ。


そんな生活をしてほぼ１年半後・・・入院


なんかあの有名な耐え忍ぶヒロイン、おしんになぞらえて”おしん臓器”と呼ばれる肝臓が機能ストップしてしまったらしい。肝臓って臓器の最後の砦とも言われとって、他の臓器が栄養不足で動かんくなっても健気に１人働くらしいんやけど、とうとうその肝臓までもがへばってしまったという。。


すごいわ、私の根性。いや、もっと別の形でその根性活かせばよかったんやろうけど。
しかも先輩、自分が振ったせいか？！って気にしとったらしいし。ほんま迷惑な女やわ（汗）

あでもけっこう長い間学校休んだんやけど、当時ただの同級生やった今のダンナからお見舞いメール届いてたわ。ダンナにとって、その頃から私は意中の人やったみたいで（笑）おもろいな、人生。

でもやっぱ痛めつけられた体はそんなすぐに治ってくれるもんやなくて、それから数年、色んな後遺症と闘ってきましたよ。長年睡眠障害で午前３時とかに目が覚めよったからな。。おばあちゃんか

そんな過去の反省から、　


”本当のダイエットとは”　なんぞや　


ということにちょこっと目覚めて、本当の食品の力やら、間違ったダイエット方法について本とか読んで勉強してます。今でも。


みなさん、食品は敵やないですよ、愛をもっていただきましょう


私の浅い知識でもなんとなく分かってます、大豆の力
今回はそんな大豆さんの力を実感できる商品のモニター目指してます。


豆好きやし、女性は特に採りたい食品ですね。


ぜひ、ご縁がありますよう

ゆかりん 　 2011-12-08 12:27:58 提供：株式会社インジェンス