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糖質制限ダイエットに
『大豆ミート』モニターに当選
大豆ミート スライスタイプ
(300g増量)を頂きました
ずっと食べてみたかったので、
すご~く嬉しいです。
有難うございます
さて、大豆ミートは
タンパク質豊富で、
筋肉を落とさない糖質制限に
ぴったりな食品です。
ダイエットにタンパク質は必須といいますものね。
そのまま食べても美味しいそうなので、少しお味見すると『節分の豆』みたいで、香ばしくて好きな味
「唐揚げ」を作ってみました。
まずは3分ほど茹でて、
お湯を切って戻します。
12枚を茹で上げたところ
分厚い湯葉のような感じ。
大きく膨らんで
ボリュームが出ました。
醤油・酒・ポン酢 各大匙1に
15分ほど漬け込み、
片栗粉と小麦粉をまぶして
サラダ油でこんがり揚げるだけ。
弾力のあるしっとりとした食感で、じわぁ~っと大豆の旨みが広がって、ものすご~く美味しい
1つ1つが肉厚でボリューミーなのでお肉以上の満腹感があって、癖になりますわぁ~
お弁当のおかずに、葱入り卵と和えてみました。お肉がなくても大満足
大豆ミートの唐揚げにはフィレタイプが最適なんだけど、スライスタイプでも問題なし。
美味しくてヘルシーで、これは良い
揚げ物にするとますます肉らしくなるので、オススメですよぉ。
ゆるまる 2011-12-27 00:00:00 提供:株式会社インジェンス
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