『ココロとカラダに健康と美容を -ここから.com-』
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今までダイエット何回も気持ちはスタートしても
全然続かないし・・・
だから結果も出ない
キャベツダイエット
してみたことがあって
キャベツは満腹感もでるし
油の吸収も抑えるとか聞いたことあるから
挑戦!!
ひたすらキャベツ料理とか
キャベツの千切り食べてた・・・
そしたら・・・
痩せる前に体力なくなって貧血とか息切れひどくなってしまったΣ\( ̄ー ̄;)
なんでも限度があるけど
このときの私はお金もないし
ほとんどキャベツに頼った食生活してたから
痩せずに体がギブアップ!!
悲しいダイエット失敗談だぁ・・
それから食欲すごくて
食事制限は向いてないから
散歩とか軽くランニングもしたけど
効果えられず。。。
で今は・・・
産後でだるだるぶよぶよのまま
悲しい現状だヽ(;´Д`)ノ
産前にも戻らず(iДi)
ダイエット成功させてみたいな(-""-;)
ダイエットのエピソードを教えて下さい♪糖質制限ダイエットに『大豆ミート』50名様 ←参加中
yui 2011-12-08 00:00:00 提供:株式会社インジェンス
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