こんばんは♪久しぶりの更新になってしまいましたｗｗｗ花粉症に悩みながらも子育て頑張ってます☆チビケル（息子）は、すくすくと成長していておもたい・・・抱き上げるたび、「よいしょー！！！」ってなりますママ頑張るよぉ～（＞ー＜）さて！今日は～株式会社インジェンスさんの大豆ミート☆心と体を美しくーここから.comーファンサイト参加中えっ？！　大豆ミート？！何っと思う方いらっしゃいますよね？私知りませんでした・・・お肉のようですが、大豆１００パーセントでできていますお肉のような食感ですが、大豆なんですそうです！ヘルシーです！ダイエットに最高！！！ってことで生姜焼きを作ってみました♪実際のお肉のような食感で、好きなように味付けできちゃうんですよね～コチラが大豆ミート　お湯につけて、柔らかくします（または、煮て柔らかくします）柔らかくした大豆ミートに小麦粉をまぶして焼き色をつけますそして野菜・調味料を入れ炒めます完成♪見た目、お肉に見えませんか？食べてみて～☆ちょっと、柔らかくする時間が短かったのか少し硬かったのですが固めのお肉みたいでした！もっと柔らかくすれば、柔らかいお肉みたいになると思います♪違和感なく、生姜焼きとして美味しく食べられて満足でした☆これで、ダイエット出来てヘルシーで最高ですねおすすめです～詳しい大豆ミートの説明です↓↓↓大豆ミートとは、ソイミートやデジミート、大豆肉という言われ方もあります。お湯で戻せばお肉のように食べられる糖質が気になる方から大好評の大豆のお肉です 大豆１００％なので、大豆の成分と同じでたんぱく質が多く、脂質が少なくなっています ○脂肪分を気にせずに摂取できます。肉と比較し、脂質は１／５と少なめだからしっかり食べても脂質をカット☆ ○肉や魚を食べないベジタリアンの方にも好評です。ベジタリアンの多いイギリスなどではスーパーでも販売されている商品です☆ ○栄養たっぷりでダイエット中の健康もアシスト。アミノ酸やたんぱく質、食物繊維など人間に必要な栄養素がしっかりと詰まってます☆ ダイエット中だけどお肉が食べたいなぁ～ ベジタリアンなんだけど… 筋力をアップしたい！ 血糖値が気になって・・・ 色々な方のお役に立てます♪ 脂質はお肉の約５分の１、たんぱく質は牛肉の約２倍、食物繊維たっぷりなので体に無理をさせないダイエットができちゃいます！ 大豆ミートが気になった方詳しくは、こちらをどうぞ～↓大豆ミート スライスタイプ励みになりますのでポチっと宜しくお願いします☆↓

maritan 　 2012-03-19 19:22:49 提供：株式会社インジェンス