『ココロとカラダに健康と美容を -ここから.com-』
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ここから.comさんの大豆ミート 木の実タイプを食生活に取り入れています。カロリー制限のダイエットは、筋肉が落ちて代謝が悪くなる。結果としてリバウンドしやすい体に…でも、糖質制限なら、筋肉を落とさずリバウンドしないダイエットをすることができるらしい。それには、タンパク質が豊富な大豆ミートがぴったり。ゆでるだけで、お肉みたいになるんです。薄味だとやっぱりちょっと大豆っぽさは残る。でも、右の茹でたものはお肉そのものみたいに見えるでしょ?下味をつけたり、煮込んだりする料理が向いているかも。最初に作ろうと思っていた薄味の炒め物はちょっと微妙でした・おいしくできたのは例えば…材料(4人分) 玉ねぎ1玉・きのこ・大豆ミート200グラム・ホールトマト1缶・ブロッコリーで作るチキンカチャトーラ風煮込み。ブロッコリー以外の野菜と大豆ミートを炒め、ホールトマトや白ワイン、塩こしょうなどで煮込む。最後に茹でたブロッコリーをのせてできあがり。途中、ソースやらいろいろ足していたらビーフシチューみたいな色になっちゃった。おすすめは塩麹漬けクリーミー炒め煮 。材料(4人分)豚肉200g 大豆ミ…
pine 2012-03-26 00:00:00 提供:株式会社インジェンス
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糖質制限が簡単にできる大豆ミートや美容液につかっているような入浴剤などを扱っています。
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