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大豆ミートと蒟蒻の中華風炒め


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大豆ミートをまたまたモニターさせていただき、
中華レシピに挑戦★
ささっとカンタンに作れちゃうヘルシーレシピ。
こんにゃくと合わせることに超低カロリーなメニューになりました★


材料
大豆ミートひとつかみ
こんにゃく1パック
紹興酒 適量
中華スープの素 適量
ごま油


作り方
1)大豆ミートは濃い目の中華スープでもどしておきます
2)さっと茹でたこんにゃく、大豆ミートを紹興酒で炒めます。1)の中華スープは捨てない
3)水分が飛んだら残りの中華スープ、足りなければ追加して味付け。最後にごま油をひとまわし








大豆ミートはその名の通り、大豆で出来たお肉のような食感!まさに畑の肉ですね。
カロリー制限、ヘルシー思考の方にピッタリ+.★(*'v`pq).*


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hamu   2012-04-11 06:12:59 提供:株式会社インジェンス

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糖質制限が簡単にできる大豆ミートや美容液につかっているような入浴剤などを扱っています。
ジャンルは健康食品をはじめ、健康器具、サプリメントや石鹸まで、ありとあらゆる「ココロとカラダ」にいいものを取り揃えています。

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