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株式会社インジェンス |
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モニプラ さんより・・・
株式会社インジェンス さんの・・・ 大豆ミート(鶏モモタイプ)
の、モニターの機会を頂戴しました~
ナニナニ・・・・糖質制限が大豆から作られたお肉に見立てたこれで、出来るとの事・・・
確かに大豆って、畑の肉 って、聞いた事アルアル
お豆って高タンパク低脂肪だもんね~そして・・・今回は、コレを使って中華のレシピを考えるミッション付き
まずは・・・
茹で戻した大豆ミートを水切りした物に、醤油、酒、にんにくと生姜のすりおろしを加えて、しばし放置・・・
それに片栗粉をまぶして・・・・
180度の油で揚げる・・・・
ハイ!北海道で言うザンギの出来上がり・・・・・・
それで、コレを使って、今回は更に一手間をかけて・・・・・
・・・・って、オイ!
チョコチョコ子供達とさゆっぽ夫がつまみに来て、もう無いじゃないのよ~
さゆっぽ夫 「うわ~いザンギだザンギだ」
さゆっぽ息子 「このザンギ、何の肉」
さゆっぽ娘 「これ・・・・美味しいけど肉じゃないでしょ」 ・・・・・・ドキッ!
だませたのは肉食男子だけだった・・・・・
気を取り直して後日・・・・・・
前回思う所あったので改良を加え、漬け汁をキッチンペーパーで取り・・・・
まぶすのを片栗粉に小麦粉をプラスして、揚げる温度は190度に変更
さゆっぽが作りたかったのはコチラ!
さゆっぽの母の味・・・・・ザンギの彩り炒め
余ったザンギを、次の日のお弁当に入れてくれたのがコレなのよね~
レシピ
① 人参とピーマンを多めに千切りする
② ①をごま油で炒め、醤油、砂糖、酒で軽く味付ける(ザンギに味が付いてるので軽くね)
この時点では汁が少しある状態
③ しんなりしてきたらザンギを入れて混ぜ合わせる
ザンギの表面の粉が溶けて餡の役目をしてくれるので、汁気が無くなって照りが出て・・・
程良くザンギと野菜と絡んだら出来上がり!!
お弁当に限らず、料理って、赤・緑・黄色 が入ってたら美味しそうに見えるじゃない
ここにプチトマト の赤でも入ってたらもう完璧でしょ
人参、ピーマンって子供の嫌いな野菜の上位よね 我が子達、ピーマンも人参も大好きな野菜なの・・・
大豆ミート とのコラボはヘルシーなので、お試しあれ・・・・
お肉と変わらず美味しく頂きました~ありがとうございました
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さゆっぽ 2012-04-25 20:30:54 提供:株式会社インジェンス
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