先日大豆ミートが届いていました～
　　　
                          この大豆ミートを使って昨日お料理してみました～♪
 
　　　　　　　　　　　　　　大豆ミートが入ったお料理を食べた事はあるものの
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お料理したのは初めてです
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大豆ミートは、乾燥しているので
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　まずお湯でゆでて戻す必要があります
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お湯でゆでるの面倒～って時は
 
　　　　　　　　　　　　　　耐熱容器にお水と乾燥したままの大豆ミートを入れて
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　電子レンジで３分で戻せるんだそう
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　簡単が一番
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こちらが戻した大豆ミート
 


 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　見た目、ほとんどお肉です～
　　　
　　　　　　　　　　　　私はビビンバ丼にしたくて、細切り肉にしたかったので
 
　　　　　　　　　　　　　　細長く切ってから焼肉のたれで炒めました～
 
　　　　　　　　　　　　　　　　切る時に大豆のにおいがかなりしたので
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　味がちょっとだけ心配に・・・
 
　　　　　　　　　　　　　　　　でも、焼肉のたれで焼いた大豆ミートは
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　完全にお肉のように変身しました～
 


 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こちらが大豆ミートを使ったビビンバ丼
 


              
                                        私がいつも作るレシピで作って見ました
 
　　　　　　　　　　　　　食べてみて、ほんとにお肉みたいな食感です～
 
　　　　　　　　　　　　　　　食べ始めにちょっとだけ大豆の香りがしたけど
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　混ぜ混ぜして食べたら全くお肉
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　焼肉のたれがしみておいしい
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すっかり気に入りました
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　これ、以外とそんなに高くないんですよ～
 
　　　　　　　　　　　　　　　　ここからcom.さんで買うと１キロで２４８０円
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　増えるので、２キロのお肉を買ったと考えたら
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１００ｇあたり１２４円です
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　冷蔵庫に入れておく必要もないし
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダイエットも出来るし、おいしいし
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　言う事なしです
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　ダイエットや、食事制限がある方にお勧めです
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　タイプも３種類あって
 
　　　　　　　　　　　　　　挽肉のようなのとか、から揚げに出来そうな丸いのとかあります
 
　　　　　　　　　　　　　

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きぃ 　 2011-05-03 16:53:20 提供：株式会社インジェンス