今朝まで友達2人がいたなんて嘘のような静かな夜です。笑あっという間に休みも終わり~今日の夜ごはん全粒粉入りブラン食パン大豆ミートのカシューナッツ炒めきゅうりとわかめのサラダたまごスープこの透明のプレート、昨日買ったんです^^前からチェックしてたやつがアウトレットでも売ってたので即GETしました(。・∀・。)b同じ商品がこちらに載ってました→☆★☆サラダは、薄切りきゅうりとわかめを酢としょうゆ、砂糖で和えました白胡麻もふってます~。たまごスープはたまねぎのみじん切り入りほんのり甘くておいしい(´艸`)メインの大豆ミートそ...
投稿日時:2012/08/19 : *保育園栄養士...
以前行った普茶料理のお店に行った時、お肉やお魚を使わないで素敵なコース料理が食べられて目にもお腹にも満足した。普茶料理は何度も通えるお値段ではないけれど、その後お気に入りのオーガニックのお店ではじめてテンペの空揚げを食べた時、なんて美味しいのとびっくりした。このオーガニックのお店、リーズナブルで美味しくて一人でも気軽に立ち寄れちゃう雰囲気のお店でホント気に入っていたんだけれど、何の事情かカフェだけCLOSEそんな中、手軽になんちゃってお肉でお料理ができる企画。インジェンス『大豆ミートフィレタイプ』ここから.comで購入できま...
投稿日時:2012/08/02 : ちびくろさんぼ...
心と体を美しくーここから.comーファンサイト参加中これは茹でる前のものです。お肉と言うよりはスナック菓子のように見えますよね。「大豆ミート」って知ってますか?お肉のような食感の大豆です。うちに届いたのはフィレタイプの形のものですが、正直食べたことも料理したことも無いのでいろいろ考えた結果、唐揚げにしました。コンソメの入ったお湯でちょっと茹でて下処理はおわりです。あとは肉のように使うだけだけど、男3人大豆だとは気がつかなかったようですが、ちょっと揚げすぎたのかめちゃめちゃ固くなってしまいました。薄いのでもうちょっと早めに...
投稿日時:2012/07/24 : ねねさん
大豆ミートを使ったデザートはまだ開発中(^^)なので、今回は夏らしい酸っぱい酢豚を紹介(豚肉使ってないから酢大豆だけど…)材料を油通ししないからヘルシー■大豆ミートで酢豚風■(3〜4人分)大豆ミート(フィレタイプ)10〜12個(50~60g)炒め油...
投稿日時:2012/07/24 : 大食いさんの節...
暑い~ついつい、冷たいごはんにしてしまうんだな・・・春雨サラダと色どり野菜の甘酢炒めに焼酎で晩酌なごはん今日はブログで仲良くさせていただいてる、アンシャティさんがよく使ってらっしゃる大豆ミートでミンチボールにして、酢豚を作るろうと・・・アンシャンティさんみたいに美味しく出来るか心配だったけど・・・美味しく出来ました♪心と体を美しくーここから.comーファンサイト参加中これ、ヘルシーだし、本当にお肉みたいでした。旦那は見事だまされたわ麦焼酎に最近、蜂蜜生姜かこの蜂蜜青梅を入れて飲んでいるの~自分の好きな甘さに出来るのがいい...
投稿日時:2012/07/19 : りーりのその日...
心と体を美しくーここから.comーさんの『大豆ミートミンチタイプ』のご紹介です。 皆さんは、『大豆ミート』って、ご存知ですか? 私は、聞いた事はありましたが、食べるのは初めて~ この『大豆ミート』は国産大豆100%しかも、コレステロールゼロカロリー制限ではなく、「糖質制限」で痩せる事が出来るので、ダイエットにもピッタリなんですヨ!! 『大豆ミート』の調理法は、とっても簡単1~3分程度湯戻しして、水をきるだけなんです。 戻すと、こんな感じに、なりました。 普通の...
投稿日時:2012/07/19 : たぁちゃんの好...
心と体を美しくーここから.comーファンサイト参加中『欲張り麻婆丼』昨日の「欲張り麻婆丼」カンのいい方は、お気づきですよね^^こちらの、「大豆ミート」を使いました^^大豆ミートの記事はこちら→☆☆☆パパッと作ったので、きちんとしたレシピが書けないのですが、手順だけ^^・・・作り方・・・①大豆ミート(30g)を、塩ゆでする。②にんにく、しょうが、玉ねぎ(1/3コ)、茹でた大豆ミートを炒める。③味噌、醤油、砂糖、ウェイパー、豆板醤、鶏ガラスープ、ゴマ油などで、「麻婆」の部分を作る。④カットしたナス(2本)を加え、しんなりするまで...
投稿日時:2012/07/17 : いつもにこにこ...
みなさん大豆ミートって知っていましたかこちらお湯で戻せばお肉のように食べられる糖質が気になる方から大好評の大豆のお肉なんですこれは身体にもいいし大豆って女性には嬉しいですよね大豆%なので、大豆の成分と同じでたんぱく質が多く、脂質が少なくなっています脂質はお肉の約分のたんぱく質は牛肉の約倍、食物繊維たっぷりなので体に無理をさせないダイエットができちゃいますこちらがお湯で戻すお湯で戻したあとはミンチ同様に調理するだけなんで簡単ですまず同封のレシピにものってたピーマンの肉詰め風ロールキャベツつくね風照り焼きと色んな料理に...
投稿日時:2012/07/16 : ☆ アラサーきゅ...
心と体を美しくーここから.comーファンサイト参加中見た目&食感はお肉★でもでも、実は大豆なんです゚・:*●´v')*:・゚お弁当に入ってると嬉しいおかずを作ったよ。めちゃカンタンなので誰でもお試しアレ★材料3人分大豆ミート(フィレタイプ)80グラムブイヨン1かけ焼肉のタレ小麦粉適量作り方1)大豆ミートをブイヨンと一緒に茹でもどす2)小麦粉をふりかける3)フライパンで焼肉と一緒に絡めながら軽く炒めて完成♪ちびはむお弁当。昨日実は半日保育だった事が判明。幼稚園から電話かかってきた^^;アホや。ここから.comレシピブログはこちらからどうぞ...
投稿日時:2012/07/14 : はむの冷蔵庫の...
大豆ミートはお肉のような味と食感なので、お肉を我慢する必要がありません!
また、大豆には食物繊維やタンパク質、イソフラボンなど、
豊富な栄養が含まれているので、ダイエット中の栄養源としてはぴったりの食品です☆
大豆ミートについて詳しくは
http://cocokara-balance.com/soybeen_laboratory/
多くのメディアで取り上げられ、大注目を集めた『糖質制限ダイエット』
その糖質制限にぴったりなのが大豆ミートです!
是非1度お試しください